*PRO* High Intensity Hypertrophy – Push/Pull/Legs Version

PRO VERSION - High Intensity Hypertrophy – Push/Pull/Legs Version

Theorie und Praxis wurden durch die Erfahrung als Naturalbodybuilding Profi und Coach sowie der Theorie dahinter mittels M.Sc. im Bereich Sportwissenschaft in dieses für DICH konzipierte Trainingsprogramm gesteckt. Ein besonderes Augenmerk gilt dabei der umfangreichen Individualisierbarkeit im „High Intensity Hypertrophy“ Programm, mit der du DEINEN EIGENEN Trainingsplan individualisieren und auf DEINE STÄRKEN & SCHWÄCHEN anpassen kannst. Unser Musterplan, welcher sich bereits in der Praxis mehrfach als ZIELFÜHREND mit all unseren Klienten bewährt hat, wird dir ebenfalls als Unterstützung an die Hand gegeben.

Was dich erwartet?

• Übungsbibliothek + Voiceover mit knapp 130 Videos
  (Erklärung einzelner Übungen für alle Muskelgruppen samt Faserbereiche)
• Bildergalerie zur Veranschaulichung von Muskelgruppen und Faserbereichen
• Push Pull Beine mit A & B Rotation zum Kreieren deines eigenen individuellen Trainingsplanes
• Flexible Anpassung des Planes in Form der Trainings- und Pausentage

(Trainingswoche mit 3 bis 6 Einheiten zwischen 3 und 10 Tagen möglich!)

• Freie Auswahl diverser Übungen (knapp 130 Videos) für verschiedene Muskelgruppen und Faserbereiche im Trainingsplan frei wählbar
• Unzählige Zusammenstellungsmöglichkeiten deines Trainingsplanes
• Individuelle Einstellung deines Trainingsvolumens möglich
• Individuelle Einstellung des Wiederholungsbereiches möglich
• Wissenschaftlich fundierter und Praxis orientierter Musterplan mit direkter Anwendbarkeit
• Umfassender Video Guide zur Erklärung des Programmes bis ins Detail (6 Videos - knapp 50min Material)
• Einfachste Handhabung durch das Arbeiten mit EXCEL und/oder Google Tabellen

Was dich nicht erwartet?

• Kein 0815 Standardtrainingsplan
• Kein Standard Fitness Trainingsprogramm
• Keine stumpfe Vorgabe, bei der du alleine gelassen wirst

Versand & Download:

Du erhältst das Trainingsprogramm als digitalen Download direkt nach dem Kauf.

Das Trainingsprogramm lässt sich mit jedem gängigen PDF-Reader öffnen. In der PDF ist ein Link zum Zugang für die Google Tabellen Datei eingebettet, welche am PC und auf dem Smartphone funktioniert.

Zusätzlich bekommst du in dem Download eine Excel Datei mit dem Trainingsprogramm.

Bei Sofortüberweisung kann es eine Verzögerung von bis zu einem Tag geben, bis die Zahlung bei uns eingeht. Der Download Link wird Dir direkt nach Zahlungseingang zur Verfügung gestellt. Zahlungen per Paypal werden direkt als bezahlt markiert.

Bitte beachte, wir haben keinen Einfluss auf Sofortüberweisung und Dauer des Zahlungseinganges.

Gemäß § 356 Abs. 5 BGB erlischt das Widerrufsrecht bei einem Vertrag über die Lieferung von nicht auf einem körperlichen Datenträger befindlichen digitalen Inhalten auch dann, wenn der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags begonnen hat, nachdem der Verbraucher

1. ausdrücklich zugestimmt hat, dass der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags vor Ablauf der Widerrufsfrist beginnt, und 2. seine Kenntnis davon bestätigt hat, dass er durch seine Zustimmung mit Beginn der Ausführung des

Vertrags sein Widerrufsrecht verliert.