THE AGE OF IRON - ERNÄHRUNGSKODEX E-Book
THE AGE OF IRON - ERNÄHRUNGSKODEX E-Book
Der ERNÄHRUNGSKODEX – das EINZIGE Buch das du über Ernährung lesen musst!
Was dir das Buch bietet?
Eine fundierte Anleitung zur Ernährung, gestützt durch über 200 Studien und den Erfahrungswerten eines erfolgreichen Pro-Natural-Bodybuilder‘s und Wettkampf-Coaches!
Es erklärt die Grundlagen von Makro- und Mikronährstoffen, zeigt dir, wie du deinen Kalorienverbrauch präzise bestimmst, und unterstützt dich dabei, deine Kalorienzufuhr in Diät und Aufbau optimal zu steuern.
Du lernst, wie die Verdauung deinen gesamten Körper beeinflusst und wie du deine Mahlzeiten effektiv planst und gestaltest.
Die relevantesten und wissenschaftlich gestützten Nahrungsergänzungsmittel werden analysiert und aufgezeigt, damit du weißt, welche für dich WIRKLICH sinnvoll sind.
Ein besonderes Highlight ist die wissenschaftliche Analyse von 15 verbreiteten ERNÄHRUNGSMYTHEN, damit du nie wieder auf falsche Informationen hereinfällst.
Nach dem Lesen bist du in der Lage, ERNÄHRUNG fundiert zu VERSTEHEN und GEZIELT auf deine eigenen Ziele ANZUWENDEN!
Was dir das Buch nicht bietet?
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Billige Behauptungen ohne Beleg
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Veraltete Informationen
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Oberflächliche Kapitel ohne Mehrwert
Versand & Download:
Das eBook lässt sich mit jedem gängigen PDF-Reader öffnen.
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Gemäß § 356 Abs. 5 BGB erlischt das Widerrufsrecht bei einem Vertrag über die Lieferung von nicht auf einem körperlichen Datenträger befindlichen digitalen Inhalten auch dann, wenn der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags begonnen hat, nachdem der Verbraucher ausdrücklich
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zugestimmt hat, dass der Unternehmer mit der Ausführung des Vertrags vor Ablauf der Widerrufsfrist beginnt, und seine Kenntnis davon bestätigt hat, dass er durch seine Zustimmung mit Beginn der Ausführung des Vertrags sein Widerrufsrecht verliert.