E-Book Bundle – Hypertrophiekodex & Lengthened-Biased Training

Hypertrophiekodex und Lengthened-Biased Training im Bundle.

Zwei E-Books, ein Paket. Der Hypertrophiekodex legt die wissenschaftliche Grundlage für fundiertes Krafttraining. Das Lengthened-Biased Training E-Book beleuchtet einen der aktuell meistdiskutierten Trainingsansätze ohne Schönfärberei. Zusammen geben sie ein vollständiges Bild davon, wie modernes evidenzbasiertes Training wirklich funktioniert.

Beide E-Books werden direkt nach dem Kauf zum Download bereitgestellt und lassen sich mit jedem gängigen PDF Reader öffnen.